افرادی که توان انتظار کشیدن ندارند و نمی توانند صبر کنند، کسانی هستند که هم لذت های آنی و فوری را طلب می کنند و به آینده نمی اندیشند، و هم خواسته هایشان باید فوراً ارضا شود. در حالی که زندگی موفق، نیازمند صبر و گذشت از لذّت های آنی، برای رسیدن به لذت پایدار آتی است. افراد فاقد این توانایی، هر چند لذت های آنی را به دست می آورند، اما آینده و لذت های پایدار آن را از دست می دهند...



فهرست مطالب:
مقدمه
کاهش خروج از خانه
جداسازی مکانی
تقدم و تأخر مکانی
حرکت از کنار راه
کاهش تحریک
کنترل نگاه
پوشش مناسب
انواع پوشش های نامناسب
پوشش های جذاب و تحریک کننده
پوشش های نازک و بدن نما
پوشش های چسبان
رفتار باوقار
کنترل کلام
کنترل شنوایی
کنترل بویایی
کنترل خیال
خلوت نکردن با نامحرم
منابع



پشتیبانی 24 ساعته : 09909994252

---

برچسب ها: کنترل نفس مهارت کنترل نفس خویشتنداری پاورپوینت کنترل نفس پاورپوینت مهارت کنترل نفس

قابل ویرایش.